睡眠不足

2016/02/12 13:36

サバ缶
玄米クリーム
野菜の唐辛子炒めなど
いつもと一緒

今日は不眠。
夜中全然寝れなかった。
１１までTVをみてしまった。
やっぱり夜の過ごし方って大事。
どんなに疲れて帰ってきても
すぐ寝れるんだけど
２、３時間で目が覚める。

土日は春一番が吹くらしい。
電車が止まるのは勘弁してほしい。

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