味の素の冷凍餃子

昼ごはん
味の素冷凍餃子
玄米ご飯
アボカドわさびだくだくw。


わさびはカンジダなど殺菌効果があるようで
1本を3から4回で使い切る㊙
さしみや寿司、モズクなどにも使うけど
物によっては少しでもきついが
アボカドはだくだくでも全然平気。
(エゴマ油と醤油もいれてる)


今日はスパに行った。
岩盤浴と炭酸泉などの温泉。
スッキリ。