栄養療法 糖質制限 ECナビ ダイエット かさまし レシトクのブログ記事
栄養療法 糖質制限 ECナビ ダイエット かさまし レシトク(ムラゴンブログ全体)-
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豚団子スープ ハンバーグ もやしこんにゃくのラー油炒め 普段脂身の多いひき肉はあまり使わないが 子供に合わせた。 ビーフンも糖質制限してるが子供に合わせて少しだけ。 もやしは満腹感の為に袋半分使用。 ECナビのレシトクをやるとすぐポイントがたまります。 先週8700→今日9460ptsです!