ムラゴン ホーム
ご飯。
最近はこんな感じ。２日分。 普段食べないジャガイモなんかも入れてる。 下は豚キムチ。
2016年12月のブログ記事
-
-
糖質ごはん
フランスパンの卵サンド あんどーなつ ひじき キムチ （チョコチップはやめといた） なぜなら、子供作のチョコケーキを食べたからｗ。 でも夜たべるかなｗ 年末年始は糖質関係なく食べよう（食べまくろう） と思ってたけど これでもセーブがかかっている。
-
糖質ごはん
卵ホットサンド チキン（見切り） 今週から年末年始休み。 糖質制限解禁するよ。 （といってもいつもうしろめたさを感じている） 年始、調子狂うのは想定内。 年末くらい、いいよね。 子供と連日糖質食らう。
-
手抜きごはん
お昼はお惣菜。 アジフライ、アボカドサラダ、角煮煮卵←子供とシェア。 煮卵に惹かれた。 あと玄米ご飯も食べた。 今日は病院デー。 診療時間１時間４０分。 疲れた。
-
いつもの糖質ごはん 高カロリー
卵サンド（ゆで卵２個） メンチカツ など ゆで卵ってホントにおなか一杯になる。 ふかしはやめようか？とも思ったが 結局食べた。 ちなみにオールドファッションのカロリーは ５００超えｗｗｗ
-
チキンカツ
市販のチキンカツ アボカド 目玉焼き 玄米胚芽米ご飯 目玉焼き、割りかた失敗して潰れたけど おかげで２分くらいでできた。 子供が昼も夜もご飯いらないと連絡。 朝、念のためご飯いるの？ときくと いる！と元気に答えた。 しかしこのざま。 おい！だったら私は好きな物食べれたのに！
-
ご飯
先日のご飯。 かつ丼とアボカド。 ちなみに今日もこれ食べた。 焼売付き。 スパ通えなくなって 抜け殻。 寒くなって 余計出不精になりそう。
-
-
糖質だくだくときりたんぽ
またやってしまった。 でも選んでるときと食べてるときは本当に幸せ。 きりたんぽ 卵たっぷりサンド 焼き鳥（ほぼ子供が食べた）
-
