2016年11月のブログ記事
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昼ごはん お弁当の残り。 鮭 10割蕎麦 野菜はほうれん草。 やっと葉物野菜が100円近くまで下がってきた。 帰りは見切りのとんかつを買ってきた。 これで明日はかつ丼の予定。
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昼ごはん カキフライ(市販) アボカド卵サラダ 大豆粉ラカント(ココナッツオイル)
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最近はまる卵サンド 神戸屋の円熟パン(五穀がベター) に卵およそ2個分たっぷりサンドがお気に入り。 お店のだと 具が薄っぺらくて満足いかず 手作りのほうがパンも具も納得がいく。
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岩盤浴帰り ローソン、ラインでゲットしたコーヒー無料クーポンで 公園で一服。 ちょっとした贅沢時間。
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糖質控えてるから 最初は野菜メインに行ったけど 結局スイーツも どちらもこの2~3倍だべた。 ココア美味しかったけど あまあまだった。 砂糖すごいんだろうなと後悔・・・。
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焼売とから揚げ。 倍量入ってたけど9時過ぎにやばいだろってことで 食べれたけど我慢。
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