アレルシャット 花粉イオンでブロック 160回分

フマキラー

2012-11-13

ヘルス＆ビューティー

最近TVでミートローフを作っていたので

真似してみた。

先日２００ｇ１４０円（半額）でゲットした

豚ひきなので色は薄いが

ラップに包んでレンジで表裏５分くらい、

しばらくそのまま置いておくだけ。

レンジでやるとパサパサしそうと思っていたが

ジューシーだった。

うずらは水煮の１００均。

２個くらいたべたところで

お腹に溜ったが

大食いなので完食　笑

もっと濃い味のたれで食べると見た目よいと思われ。

でも私は濃い味付けは控えている。