お昼ご飯
かつ丼(具のみ)
豆ごはん
もずく
あずき(つゆだく)
アボカド
この後
小豆+団子
きなこ
お茶でおやつ
はい、やりたい放題の休日。
今日はあったかくて気持ちいい。
数日続いた腰痛が
やっと治った!
昨夜帰宅後深夜の風呂&
布団を一枚多くかけたおかげか
朝久々に治ってた!
私の場合やっぱり
冷えだと確信した。
最近暑くて毛布一枚で寝たり
昼間窓開けたりしてて
背中を触ると冷えてるなと感じていた。
でも、暑いのに厚着はきついんだよな・・・。
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