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フランスパンの卵サンド
あんどーなつ
ひじき
キムチ
（チョコチップはやめといた）
なぜなら、子供作のチョコケーキを食べたからｗ。
でも夜たべるかなｗ
年末年始は糖質関係なく食べよう（食べまくろう）
と思ってたけど
これでもセーブがかかっている。
卵ホットサンド
チキン（見切り）
今週から年末年始休み。
糖質制限解禁するよ。
（といってもいつもうしろめたさを感じている）
年始、調子狂うのは想定内。
年末くらい、いいよね。
子供と連日糖質食らう。
お昼はお惣菜。
アジフライ、アボカドサラダ、角煮煮卵←子供とシェア。
煮卵に惹かれた。
あと玄米ご飯も食べた。
今日は病院デー。
診療時間１時間４０分。
疲れた。
