節約とゆるい糖質制限

夜ごはん　２６火

サバ缶 御坊きゃべつ生姜炒め キャベツ小エビ煮干し削り節炒め ねりごまえごま油　 玄米クリーム　など 今日は一日だるい。眠い。 一日中は珍しい。 ご飯食べても元気が出ない。 今日はたくさん寝て明日は復活しよ。