節約とゆるい糖質制限

腸内環境と肥満

昨日の朝ごはん ＋青汁 情熱大陸で腸内細菌をやっていた。 腸内細菌は 便秘や花粉症や沢山の病気に関係あるといわれますが、 肥満にも関係あるそうです。 痩せている人と 太っている人の腸内フローラを マウスに移植すると 太ってる人の腸内フローラを マウスに移植したほうだけ マウスも太るそうです。 他に... 続きをみる