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  • 最近はまる自律神経グッズ

    昼ごはん 生カツオの刺身 蓮根玉ねぎのきんぴら もずく 玄米クリーム あぼかど。 アボカドにももずくにもかつおのしょうゆにも わさび＆えごま油をかけていた。 さしみのしょうゆにえごま油をいれると 味がマイルドになるのでお勧め。 最近図書館で自律神経、メンタル本、 自律神経、α波のCDを借りてメンタ... 続きをみる

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