節約とゆるい糖質制限

味の素の冷凍餃子

昼ごはん 味の素冷凍餃子 玄米ご飯 アボカドわさびだくだくｗ。 わさびはカンジダなど殺菌効果があるようで １本を３から４回で使い切る㊙ さしみや寿司、モズクなどにも使うけど 物によっては少しでもきついが アボカドはだくだくでも全然平気。 （エゴマ油と醤油もいれてる） 今日はスパに行った。 岩盤浴と... 続きをみる