節約とゆるい糖質制限

昼ごはん

親子丼の具（つゆだく） めかぶ　など 見た目悪いけど（いつもｗ） 親子丼が鶏だしでてて美味しかった。 常に健康のことを考えて 薄味にしたり 食べすぎないようにしたり 考えてるんだけど 最近味を少し濃いめにしたら 満腹中枢が刺激されるのか 過食が収まるので そうしていたんだけど 味が濃いと（塩、しょ... 続きをみる